<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>Sukan &amp; Rekreasi</title>
		<link>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/-t1.htm</link>
		<description>Perbincangan &amp; perkongsian maklumat &amp; informasi.</description>
		<lastBuildDate>Wed, 15 Jul 2009 02:35:01 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Sukan &amp; Rekreasi</title>
			<url>http://i19.servimg.com/u/f19/12/29/70/73/header11.gif</url>
			<link>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>SUKAN KEGEMARAN ANDA</title>
			<link>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/sukan-kegemaran-anda-t470.htm</link>
			<dc:creator>amanda</dc:creator>
			<description><![CDATA[Apakah sukan kegemaran anda? Sila kongsikan dgn kami! Sukan kegemaran saya ialah TAEKWONDO! Dan muzik.<i> i just love music!</i>  Saya tali warna biru. <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" longdesc="6" />  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png" alt="Very Happy" longdesc="1" /> Just started music lessons...]]></description>
			<category>Sukan &amp; Rekreasi</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 03:50:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/sukan-kegemaran-anda-t470.htm#3939</comments>
			<guid>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/sukan-kegemaran-anda-t470.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>KAYAK</title>
			<link>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/kayak-t854.htm</link>
			<dc:creator>azida</dc:creator>
			<description>KAYAK



Secara amnya, semua kayak mempunyai bahagian-bahagian berikut namun; berbeza dan segi saiz, bahan binaan dan bentuknya. Penerangan di bawah akan menerangkan fungsi setiap bahagian yang terdapat pada sesebuah kayak.



Bow dan Stem (Haitian dan Buritan):

Bahagian muncung hadapan dan belakang kayak. Berbentuk tajam dan bulat. Bow adalah muncung bahagian hadapan manakala stem ialah muncung bahagian belakang. Kedudukan kedua-dua bahagian ini kadangkala amat mengelirukan. Oleh itu,  ...</description>
			<category>Sukan &amp; Rekreasi</category>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 02:35:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/kayak-t854.htm#8750</comments>
			<guid>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/kayak-t854.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ABSEILLING</title>
			<link>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/abseilling-t852.htm</link>
			<dc:creator>azida</dc:creator>
			<description>Semasa melakukan pengembaraan atau mendaki, berkemungkinan anda akan melalui lereng - lereng yang curam dan terpaksa melintasi sungai yang berarus deras atau mengalami kecemasan. Kepada mereka yang berpengalaman, perkara yang disebutkan mungkin tidak menimbulkan masalah. Bagi seorang ketua kepada sekumpulan yang kurang pengalaman maka langkah - langkah keselamatan serta pengendalian tali menjadi satu perkara yang sangat penting. Di antara keadaan yang mungkin memerlukan pengendalian tali ialah  ...</description>
			<category>Sukan &amp; Rekreasi</category>
			<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 02:08:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/abseilling-t852.htm#8722</comments>
			<guid>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/abseilling-t852.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>PERALATAN ABSEILLING</title>
			<link>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/peralatan-abseilling-t853.htm</link>
			<dc:creator>azida</dc:creator>
			<description>Peralatan

A. Tali  

Apabila kita membincangkan tentang pengawalan di kawasan curam, maka peralatan yang penting sekali menjelma ialah tali. Terdapat berbagai jenis tali yang boleh dipergunakan dan bolehlah dibahagikan kepada jenis - jenis berikut  :    



i. Nylon    

Umumnya ringan dan tidak mendap air tetapi ianya tidak mempunyai keupayaan keanjalan ( memberi ) dan tali jenis ini mempunyai ciri &quot; Low Melting Point &quot; iaitu ia mudah panas dan putus jika berlaku pergeseran.  ...</description>
			<category>Sukan &amp; Rekreasi</category>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 02:38:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/peralatan-abseilling-t853.htm#8732</comments>
			<guid>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/peralatan-abseilling-t853.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Badminton</title>
			<link>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/badminton-t712.htm</link>
			<dc:creator>Toughman</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/2f/Badminton_court_3d_small.png" alt="" />]]></description>
			<category>Sukan &amp; Rekreasi</category>
			<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 14:38:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/badminton-t712.htm#6750</comments>
			<guid>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/badminton-t712.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Padang bolasepak standard</title>
			<link>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/padang-bolasepak-standard-t710.htm</link>
			<dc:creator>Toughman</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://www.psufc.com/pix/football_field_diagram.gif" alt="" />]]></description>
			<category>Sukan &amp; Rekreasi</category>
			<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 14:17:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/padang-bolasepak-standard-t710.htm#6745</comments>
			<guid>http://maribelajar.forumotion.com/sukan-rekreasi-f64/padang-bolasepak-standard-t710.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>